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子宫肌瘤相信很多女性都是听说过的，在妇科疾病当中也算是比较常见的，一般来说，大部分女性出现的子宫肌瘤都是良性的，但是也不排除会有恶性的可能，相当一部分女性对导致子宫肌瘤的病因都不太清楚。那么出现子宫肌瘤通常是什么原因导致的呢？以下这7种常见原因一定要注意。

1.饮食结构不合理。

其实，子宫肌瘤发生的部分原因会是饮食的变化引起的。我们调查的时候会发现，以吃肉为主的女性，患子宫肌瘤的概率更高。由于维生素可降低子宫肌层对雌激素的敏感性，对女性的神经内分泌系统有调节作用，尤其是维生素C，女性平时更应注意服用维生素C。

2.口服避孕药

如今，性已经不再是一件相对隐秘的事情。许多女性在发生性行为后选择服用避孕药来保护自己。其实子宫肌瘤也会这样发生，所以希望大家在日常生活中学会更好的保护自己，不让自己受到伤害。

3.性生活障碍影响子宫健康。

长期的性生活也会导致女性出现子宫肌瘤。这是因为夫妻间长期的性生活紊乱，容易导致激素分泌紊乱，导致慢性盆腔充血，诱发女性子宫肌瘤。

4.抑郁症女性有多个子宫肌瘤。

由于中年女性面临着生活和工作的双重压力，容易产生抑郁情绪，促使雌激素分泌增加，这也是女性产生子宫肌瘤的重要原因之一。

5.女人的时代。

子宫肌瘤好发于30-55岁的女性。专家长期诊疗统计显示，这些女性的发病率在20%以上，而子宫肌瘤在20岁之前和60岁之后很少发生。

6.妊娠和流产史

有妊娠和分娩史的女性比无妊娠和分娩史的女性患子宫肌瘤的概率更高，且发病年龄更早，主要是因为女性体内的孕酮通过生产力增加。

7.肥胖

肥胖会导致代谢紊乱，缺乏孕酮的周期性调节，月经周期异常，影响排卵并增加子宫肌瘤的风险。

一旦女性发现自己出现了子宫肌瘤，那么就应该尽快前往正规医院进行针对性的检查和治疗，如果放任不管只会导致疾病越来越严重，对于女性的生育功能以及健康也会有比较大的影响。