3、选对美国医院官方直属咨询处

赴美试管是跨洋的一次就医行为，因为对美国政策法规、人文风俗、就医流程、生活习惯等多方面不太了解，选择一家靠谱的美国医院官方直属咨询处就尤为重要，避免走弯路，多花钱，还不成功的尴尬局面。梦美生命是美国HRC-fertility生殖医疗集团在中国的官方直属咨询处，为国人提供免费的赴美试管前后专业咨询，提前对接美国专家进行视频会诊，了解赴美试管流程和定制方案，帮助申请美签，帮助安排在美吃住行，抵美后接送机，陪同就医、旅游、购物等，并提供专业的法律顾问服务和生殖管理服务。

4、签证和时间、经费准备

在备孕阶段的女性要养成良好的生活习惯，加强营养。可以吃一些有注意促进排卵的食物，像黑豆里边含有大量的异黄酮，异黄酮是一种植物性的雌激素，能够有效地促进女性排卵。还有鸡蛋里边含有丰富的蛋白质，能够增强体质。蛋白质是不可缺少的，也是有助于帮助排卵的。

还要多吃新鲜的蔬菜水果，这些食物里面含有丰富的维生素，可以促进女性的排卵。可以吃一些营养补充剂，如孕立可等助孕产品，可以有效提高卵子质量，促进卵泡发育完善，显著改善卵巢功能，提升卵巢容受性，提高机体免疫功能，平衡激素水平，提高受孕率和辅助生殖成功率，促进胎儿健康发育。

女性吃什么促进排卵，怎么备孕成功几率高？

谷类食物属于植物类雌激素食物，女性多吃谷类食物不仅可以补充雌激素，还能有效促进卵泡的发育，促进排卵增加受孕几率。

谷类食物包括大麦、玉米、燕麦、大米、小麦等。建议备孕女性食用多种全谷类食物，比如，大麦和燕麦可以供给你可溶性纤维，而小麦和玉米则可以提供你不溶性纤维，同时你也可以试着吃些小米、奎藜籽等其他谷类。一般每份（1两）提供5～6克纤维的食物品种是最好的，比如可选择燕麦片、燕麦麸皮、葡萄干等全麸质食物。如果这些富含纤维的食物再配些水果和脱脂牛奶，将会是理想的早餐和夜宵。

吃豆类食物能促进卵泡发育

同样，豆类食物也是含有植物类雌激素的食物，这种雌激素能够有效的促进卵泡发育，同时还能帮助女性朋友起到补充雌激素的作用。豆类食物包括各种豆科载培植物的可食种子，其中以大豆最为重要，也包括黑豆、红豆、绿豆、豌豆、蚕豆等各种杂豆。

其中黑豆对卵泡发育是最好的，黑豆中含有丰富的优质蛋白质和脂肪以及碳水化合物，此外，还含有较多的钙、磷、铁等矿物质和胡萝卜素以及多种维生素B1、B2、B12等人体所需的各种营养素。建议在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。

赴美试管只需有美国签证即可，梦美生命的签证专员有超过十几年的申办经验，能够根据赴美家庭的具体情况提供专业指导，更快更好地通过美签，若是因地区敏感等条件难过签家庭，也可通过颁发美国HRC的医疗邀请函来获得签证，顺利赴美;时间准备：正常美国三代试管周期约30-45天，不能长时间停留美国的也可分两次赴美，一次是取卵：约15-20天;另一次是移植：15-25天;经费方面：一次常规美国三代试管周期套餐费用为3万美金，加上吃住行费用，这个就需看个人选择了。