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处于排卵期间的女性，身体温度有发生相应的改变，所以可以通过基础体温测量的方式，来了解自身的排卵情况，排卵时体温有所上升是正常的，如果体温忽高忽低的话，说明女性可能存在黄体功能不好的情况，因而女性要引起重视，那么，排卵温度多少正常？

排卵温度36-37正常，在排卵前体温都是不高的，卵子排出后体温就会升高的变化，等高温持续半个月左右，体温就会逐渐降低，最后就是月经期，如果女性受孕成功的话，体温可能会持续升高，这也是怀孕的症状之一，可以通过这个来判断是否受孕成功。

在监测排卵期的体温时，女性还要注意自己的身体状况，要是体温升高的同时，还伴有感冒发烧等不适，就要警惕是生病引起的，这需要尽快去医院进行就诊。

女性每天早晨醒后，最好在十点左右进行监测，而且每天尽量在同一时间段，这样会比较准一些，测试前不要喝太多的水，以免影响结果的准确性，女性还要使用合格的试纸，如果排卵试纸受潮或破损，或是过了有效期，都会让结果出现误差。每天测量的体温要记录下来，随时观察体温的变化情况。